Wer in seiner Muskelkraft zunehmen möchte, der muss mit entsprechenden Gewichten arbeiten. Viele Sportler legen dabei Wert auf Bein, Arme und Po. Doch mindestens genauso wichtig ist der Rücken. Und hierbei kommt die Hantelbank mit Latzug ins Spiel. Mit ihr lassen sich gleichzeitig mehrere Muskelgruppen trainieren. Mehr dazu im folgenden Ratgeber.
Hantelbank mit Latzug Bestseller
- HANTELBANK MIT LATZUG: Bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten für ein effektives Ganzkörpertraining und die Stärkung verschiedener Muskelgruppen
- FALTBAR: Diese Schrägbank verfügt über zusätzliche Konstruktionsverstärkungen (Unterzug), was ein platzsparendes Training zu Hause ermöglicht
- VIELSEITIGE TRAININGSBANK: Ausgestattet mit verstellbaren Rückenlehnen mit 6 Neigungswinkeln: -15, 0, 8, 16, 25, 34 Grad (negativ, flach oder schräg)
- HANTELBANK VERSTELLBAR: Sie ist mit gummierten Langhantelständern ausgestattet, die eine maximale Belastung von 120 kg tragen können
- KOMFORTABLE BUTTERFLYARME: Diese Fitnessbank bietet Butterflyarme mit bequemen Griffen, die über verstellbare Schaumstoffschwämme verfügen
- HANTELBANK MIT LATZUG: Die HS-1075 ist mit zusätzlichen Konstruktionsverstärkungen (Längsstütze) ausgestattet und bietet eine maximale Belastbarkeit von 170 kg
- HANTELBANK VERSTELLBAR: Die Rückenlehne lässt sich in 7 Stufen und die Butterflyarme in 3 Stufen verstellen (max. Belastung 50 kg pro Seite)
- STÄNDER MIT DIP-STATION: Das Hantelbank Set enthält verstellbare Langhantelständer mit Dip-Griffen, höhenverstellbar in 5 Stufen (92 – 112 cm), mit einer maximalen Belastbarkeit von 150 kg
- VIELSEITIGE TRAININGSBANK: Die Beinstrecker dienen sowohl als vordere Beinbeuger als auch als Kabelzug, mit einer beeindruckenden maximalen Belastbarkeit von 50 kg
- CURLPULT: Die Bankdrücken Bank ist mit einem Curlpult (4-fach verstellbar) mit Langhantelablage (max. 50 kg belastbar) ausgestattet. Hier kann auch der Latzugturm montiert werden
- Diese multifunktionale Trainingsstation SY-5430B als semiprofessionelles Krafttrainingsgerät kann den oberen und unteren Teil des Körpers trainieren. Durch verschiedene Trainingskurse wie Kniebeugen, Bankdrücken, Sit-Ups ist es möglich, bestimmte Muskelgruppen zu trainieren.
- Abmessungen und Belastbarkeit - Abmessungen: (L x B x H) 160 x 121 x 120 cm; Gefaltet: (L x B x H) 157 x 65 x 121 cm; Sitz (LxB): 38 x 25 cm; Rückenlehne (LxB): 75 x 25 cm; Ellenbogen (L × B): 31 × 25 cm; Dicke: 5 cm; Maximales Benutzergewicht ca. 120 kg.
- Vielseitiges Training für den ganzen Körper mit oder ohne Hanteln. Diese multifunktionale Trainingsstation mit verstellbarer Hantelbank, Butterfly-Armen, Curlpult, Kabelverschraubung, Tauchstangen, Beinbeuger und Hantelstütze. Geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.
- Dank seiner robusten Stahlstruktur und seiner raffinierten Verarbeitung ist dieses Modell ein sorgenfreies Training. Das verdickte Stahlrohr,das schnell von einer schnell trocknenden Oberfläche in Pulverfarbe bedeckt wird und Sicherheit mit Stabilität verbindet,wurde perfektioniert.Praktisch: Der kompakte Kraftraum ist zusammenklappbar, damit er bequem transportiert, zusammengebaut und aufbewahrt werden kann. Besonders geeignet für kleine Innenräume wie Büros und Wohnungen.
- ISE ist 2010 gegründet, Seit 2019 mit einem Deutsches Lager; eines Guten und freundlichen Kundenservice, ein Technisches Team zur Beratung. ISE ist offen für alle Vorschläge, können Sie innerhalb von 30 Tagen ab Kauf der Ware an uns zurücksenden aber die Rücksendungen nur wegen der Produktqualität.Wir nehmen ausschließlich Rücksendungen in Original Verpackung zurück.
- 105kg HANTELSET: 4x10kg + 6x5kg + 4x2,5kg + 6x1,25 kg Hantelscheiben, Langhantelstange (167cm, 9 kg), SZ-Curlstange (120 cm, 7 kg), 2 Kurzhantelstangen (45 cm, 1,5 kg) + Hantelbank HS-1075 mit Latzug
- MULTIFUNKTIONS-HANTELBANK mit verstellbarer Hantelablage, Curlpult, Beinpresse und Latzugturm für das Training verschiedener Muskelgruppen
- HANTELBANK: LxBxH: 195 x 140 x 120 cm, Eigengewicht: 39kg, max. Benutzergewicht: 120 kg, Stahlrahmenkonstruktion, hochwertige Polsterung, für den Heimgebrauch geeignet
- DIE HANTELSCHEIBEN können auf alle üblichen Hantelstangen mit 30 mm Durchmesser montiert werden. Die Gewichte sind perfekt mit unseren Kurzhantel-, Langhantel- und Curlstangen kombinierbar!
- HANTELSTANGEN: Curl- und Langhantelstange - sind aus massivem Stahl hergestellt; verchromt und gerändelt mit rutschfesten Griffflächen, um ein Abrutschen der Hände während Trainings zu verhindern
- 💪 KOMPLETT AUSGESTATTETE KRAFTSTATION FÜR EIN PROFESSIONELLES TRAINING ZU HAUSE: Diese Hantelbank verfügt über eine Hantelbank, Latzug, Butterfly, Curlpult, Beincurl und und ist somit perfekt für ein ausgewogenes Ganzkörpermuskeltraining im Home-Gym geeignet.
- 💪 STABILE KONSTRUKTION: Die robuste Stahlrohrkonstruktion dieser Hantelstation ermöglicht Ihnen das Training mit schwersten Gewichten und sorgt für maximale Stabilität ohne Verwindung. Die Hantelbank mit 200kg Belastbarkeit ermöglicht Ihnen einen sicheren Stand.
- 💪 KOMFORT: Die schwarze Polsterung dieser Kraftstation ist aus hochwertigem Kunstleder gefertigt und bietet maximalen Komfort auch beim Krafttraining mit schweren Gewichten. Wasser und Schweiß perlen am Polsterbezug ab, so dass einen festen Stand
- 💪 VIELFÄLTIGE TRAININGSMÖGLICHKEITEN: Diese multifunktionale Fitness-Station eignet sich für Einsteiger und für Profis.
- 💪 FEATURES: Die multifunktionale Kraftstation misst 237 x 119 x 209,5 cm und kann mit 200 Kilogramm belastet werden. Darüber hinaus ist die Rückenlehne 7-fach verstellbar, der Sitz 3-fach verstellbar, der Beincurler 3-fach verstellbar und das Curlpult 3-fach verstellbar.
Wissenswertes zum Thema Hantelbank mit Seilzug
Was ist eine Hantelbank mit Latzug?
Bei einer Hantelbank handelt es sich im Grunde genommen um eine flache Bank, die meistens auf zwei Fußstützen platziert wurde. Weiterhin kann hier die Höhe der Bank erhöht werden. So sind neben dem klassischen Bankdrücken auch seitliches Bankdrücken möglich.
Dann gibt es Geräte mit einem integrierten Latzug. Letztendlich handelt es sich dabei um nichts anderes als an einem Seil zu ziehen. An dessen Ende befinden sich Gewichte, welche je nach Trainingsform variiert werden können. Deswegen fällt immer wieder der Begriff Seilzug. Das Ganze bringt natürlich mehrere Vorteile mit sich. Zum einen werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert und zum anderen spart man sich so die Anschaffung mehrerer Sportgeräte.
Wer stellt die Hantelbank mit Seilzug her?
Auf der Suche nach einer passenden Hantelbank samt Latzug muss nicht lange gesucht werden. Der Markt ist mittlerweile äußerst vielseitig geworden und bietet eine Menge an hochwertigen Produkten an. Zu den führenden Herstellern gehören unter anderem:
- Hansson Sport
- Hammer
- Finnlo
- GORILLA SPORTS
Wichtig ist es am Ende die Produkte gut miteinander zu vergleichen. So können auch nicht besonders bekannte Hersteller & Anbieter sich als beste Wahl herausstellen.
Welche Arten gibt es?
Des Weiteren gibt es nicht nur eine Art dieser Hantelbank zu kaufen. Unterschieden werden zwischen mehreren Modellen, die im Folgenden einmal kurz erwähnt werden:
- Hantelbank mit Beincurler
- Hantelbank mit Armcurler
- Hantelbank mit Butterfly
Je mehr Features eine Hantelbank verfügt, umso flexibler kann sie zum Training genutzt werden. Vor allem der Rücken steht im Vordergrund. Die Qualität der Seile dürfen dabei nicht unberücksichtigt bleiben. Mehr dazu später.
Wo kann man die Hantelbank mit Seilzug kaufen?
Größere Sportgeräte wie die Hantelbank und ähnliches lassen sich auf mehreren Wegen kaufen. Entweder schaut man in einem Fachgeschäft vor Ort vorbei oder sieht sich im Internet etwas um. Dort gibt es neben neuen genauso gebrauchte Geräte, die ebenfalls ihren Nutzen erbringen. Wer Geld sparen möchte, der vergleicht die Angebote im Netz miteinander.
Wofür werden Hantelbänke mit Latzug verwendet?
Eine Klassische Hantelbank lässt sich für mehrere Zwecke nutzen. Sei es Curling, Bankdrücken oder ähnliches. In Kombination mit einem Latzug wird gleichzeitig noch die Möglichkeit gegeben seinen Rücken zu trainieren. Dieser befindet sich hinter der Bank und wurde integriert. Die Gewichte können persönlich angepasst werden. Im Großen und Ganzen handelt es sich dabei um die klassischsten Verwendungsmöglichkeiten.
Was ist bei dem Kauf zu beachten?
Die größten Fehler werden direkt beim Kauf einer Hantelbank mit Latzug begangen. Die richtige Ausführung beim Training ist ein anderes Thema. Doch worauf genau muss man achten? Der folgende rote Faden soll dabei helfen:
- Gewicht
- Belastbarkeit
- Zubehör
- Verstellbarkeit
- Qualität
Wer langfristig damit Muskeln aufbauen möchte, muss zwingend auf das mitgelieferte Gewicht achten. Reichen die Gewichte aus? Lässt sich das Gerät mit anderen Gewichtsscheiben ergänzen? Ebenso betroffen die Belastbarkeit. Hantelbank sind bekannt viel Gewicht aushalten zu können. Wähle dafür einen passenden Ort, an dem auch mal eine Scheibe herunterfallen darf.
Ansonsten macht das Zubehör den Preis. Sollen gleich ganze Sets mit dabei sein? Wie sieht es mit einem Curlpult aus? Idealerweise lässt sich die Hantelbank mit Latzug in mehreren Höhen verstellen. Das gibt maximale Flexibilität.
Vor und Nachteile einer Hantelbank mit Latzug?
Manchmal fällt es einem nicht einfach eine Entscheidung zu treffen. Dafür kommen die Vor- und Nachteile der Hantelbank mit Latzug wie gerufen. Anbei eine kleine Auflistung dazu:
Vorteile
- große Auswahl (Modelle, Hersteller)
- mehrere Möglichkeiten zum Trainieren
- für jeden Sportlertyp geeignet
- bequem anpassbar
- gute Stabilität
Nachteile
- Aufbau dauert etwas
- nicht für jede Körpergröße geeignet
Fazit
Leider kann die Hantelbank mit Latzug eines nicht – das Workout alleine machen. Ehrgeiz, Schweiß und Einsatz sind nach wie vor gefragt. Jedoch erspart das Gerät den Gang zu mehreren Sportgeräten. Ideal auch für Menschen, die Zuhause in Ruhe ihren ganzen Körper auf Vordermann bringen wollen. Sowohl Beine, Arme, Po und Rücken können mit in den Trainingsplan integriert werden. Es muss lediglich ein passender Ort für die Hantelbank mit Latzug gefunden werden und schon kann es losgehen.