Bei der Multifunktions Hantelbank handelt es sich um eine vielseitig und vor allem oft genutzte Trainingsmöglichkeit seinen Körper auf Vordermann zu bringen. Darüber hinaus gibt es verschiedene Varianten zu kaufen. Letztendlich lassen sich damit mehrere Bereiche gleichzeitig trainieren. Deswegen der Name „Multifunktions Hantelbank“. Wofür genau sie genutzt wird, soll der folgende Artikel verraten.
Wissenswertes zur Multifunktions Hantelbank
Was ist eine Multifunktions Hantelbank?
Der Zusatz „Multifunktional“ unterscheidet diese Hantelbank von einer gewöhnlichen. Normale Modelle bestehen lediglich aus einer längeren Ablagefläche samt zwei Beinen. Schon komplexer und vielseitiger geht es beim großen Bruder zu. Sie lässt sich als Flachbank, Negativbank und vieles mehr nutzen. Abhängig vom Modell können folgende Muskelpartien damit trainiert werden:
- Beine
- Arme
- Po
- Rücken
- Bauch
Genauer bekannt sind die Ausführungen unter den Begriffen Beincurler, Armcurler, Armauflage, Beinpresse sowie Hantelablage und Seilzug. Mit Letzterem kann insbesondere der Rücken trainiert werden. Empfehlenswert sind solche Modelle nicht nur für Profis, sondern genauso Anfänger.
Wer stellt die Multifunktions Hantelbank her?
Anbieter und Hersteller für Sportgeräte sind ein oft diskutiertes Thema. Denn in den letzten beiden Jahrzehnten entstanden immer mehr Arten von Fitnessgeräten. Doch nicht jede Marke hält auch das was sie verspricht. Wer gleich auf Nummer sicher gehen möchte, der sieht sich bei den folgenden führenden Anbietern um:
- Hammer
- Kettler
- Gorilla Sports
- Christopeit
Welche Arten gibt es?
Bei einer multifunktionalen Hantelbank wird nicht zwischen verschiedenen Variationen unterschieden. Es kommt viel mehr auf die Ausstattung an. Wer beispielsweise seine Beine trainieren möchte, der braucht einen Beincurler. Selbes gilt für die Arme. Seilzug eignet sich perfekt für den Rücken. Es gibt genauso Modelle, die nur einen bestimmte Körperpartie trainieren. Dann gibt es Geräte, die alles ineinander verbinden, aber entsprechend teurer sind. Hier muss jeder für sich selbst entscheiden. Bei jedem Modell kann wesentlich mehr als nur gecurled werden.
Wo kann man die Multifunktions Hantelbank kaufen?
Danach stellt sich die Frage: Wo kann eine Multifunktions Hantelbank gekauft werden? Zunächst einmal wird empfohlen das Sortiment der Hersteller genauer unter die Lupe zu nehmen. Die verfügen über hochwertige Fitnessgeräte und bieten entsprechend guten Support an. Wer sich aber schon eher auskennt, kann genauso ein Fachgeschäft vor Ort besuchen oder den Vergleich im Internet wagen. Dort gibt es tausende Produkte, die nur darauf warten technisch & preislich miteinander verglichen zu werden.
Wofür werden Multifunktions Hantelbank verwendet?
Wie bereits erwähnt steht das Multifunktional für Flexibilität. Lediglich die Arme zu trainieren gehört hiermit der Vergangenheit an. Die Beine sollen stärker werden? Auch der Rücken? Dann ist diese Hantelbank wie geschaffen dafür. Letztendlich lässt sich der ganze Körper mit der Maschine trainieren, sofern die Ausführungen richtig in die Tat umgesetzt wurden. Dabei handelt es sich aber um ein anderes Thema.
Was ist bei dem Kauf zu beachten?
Selbst der beste Preis für eine Multifunktions Hantelbank bringt nichts, wenn bestimmte Faktoren dabei nicht berücksichtigt werden. Aus diesem Anlass wurde dieser Kaufratgeber ins Leben gerufen. Worauf es zu achten gibt und warum, wird jetzt geklärt:
- Gewicht
- Belastbarkeit
- Zubehör / Ausstattung
- Material / Qualität
- Größe
Letztendlich sind Größe und Gewicht einer der wichtigsten Faktoren. Denn Multifunktions Hantelbänke gibt es in mehreren Größen zu kaufen. Viele davon lassen sich zwar anpassen und verstellen, jedoch reicht das nicht für kleine Räume aus. Deswegen sollte schon während des Kaufs auf die passenden Maße geachtet werden. Ein höheres Gewicht sorgt für mehr Stabilität während des Trainings. Allerdings wird empfohlen eine passende Fallschutzmatte zu verwenden, da Gewichtscheiben schnell auf dem Boden landen können.
Vor und Nachteile einer Multifunktions Hantelbank?
Wer sich nach wie vor für kein bestimmtes Modell entscheiden kann, dem raten wir eine Gegenüberstellung der Pros und Kontras auszuführen. Da sich das je nach Multifunktions Hantelbank unterscheiden kann, anbei die wichtigsten Punkte.
Vorteile
- flexibel nutzbar / verstellbar
- mehrere Größen
- erweiterbar mit Zubehör
- auch Zuhause nutzbar
- trainiert mehrere Muskelgruppen
- spart Kosten in der Anschaffung
Nachteile
- Größe
- Gewicht
Fazit
Maximale Flexibilität zu einem guten Preis – genau das kann die multifunktionale Hantelbank bieten. Egal ob Bauch, Beine, Po, Arme oder Beine. Achte entsprechend beim Kauf auf das passende Zubehör. Nicht immer ist es im Lieferumfang enthalten. Ebenso wichtig ist es die Preise miteinander abzugleichen. Unter Berücksichtigung dieser Punkte sollte dem Kauf einer Multifunktions Hantelbank nichts mehr im Weg stehen.